O gengibre tem uma história de mil anos de uso em várias formas de medicina tradicional e alternativa. Desde os tempos antigos, tem sido usado não apenas para melhorar a digestão, mas também ajuda a combater a gripe, resfriados e doenças respiratórias. Receitas ainda preservadas que podem ajudar com uma doença específica.
Gengibre para doenças respiratórias: propriedades curativas
O gengibre é bom para a sua saúde, pois contém antioxidantes, compostos terapêuticos como o gingerol, shogaol, paradol e zingeron e oleorresina. Com sua capacidade antitussígena, a oleorresina pode aliviar e suprimir a tosse. Além disso, o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e é usado para aliviar a condição com uma tosse seca forte ou asmática.
Você sabe Como uma das primeiras especiarias exportadas do Oriente, o gengibre chegou à Europa durante o comércio de especiarias e foi usado pelos antigos gregos e romanos.
Em estudos com cientistas, verificou-se que alguns compostos anti-inflamatórios no gengibre podem relaxar as membranas do trato respiratório, reduzindo a tosse. O gengibre também pode acalmar a dor de garganta.
- Propriedades terapêuticas:
- imunoestimulador;
- antimicrobiano;
- mucolítico;
- analgésicos;
- antipirético;
- antiespasmódico;
- fábricas;
- anti-inflamatório;
- antioxidante;
- aquecimento.
Use para bronquite aguda e crônica e tosse
No tratamento em casa, os problemas associados a qualquer tipo de tosse são resolvidos com a ajuda do chá. Muitos podem pensar que uma raiz em chamas apenas irritará a garganta, mas não é assim. A bebida de gengibre é capaz de lidar com uma tosse úmida com bronquite aguda e crônica. Em tal bebida, você pode adicionar suco de limão e mel de 0,5 colher de chá. 250 ml de água fervente. Para aliviar os sintomas, tome 1 hora a cada 30 minutos. A este ritmo, o suco de gengibre deve ser 1 colher de chá.
O gengibre ajuda o sistema respiratório a limpar e aliviar a condição. Tem um efeito de aquecimento, ajuda a eliminar o muco dos pulmões, o que pode causar tosse. Além de bebidas quentes, a massagem no peito e nas costas com óleo de gengibre ajuda no tratamento de bronquite e tosse, devido ao relaxamento muscular natural, cãibras associadas à tosse intensa são enfraquecidas.
A raiz da planta é amplamente utilizada como analgésico, pois serve como analgésico natural. Para aliviar a dor de garganta durante a bronquite aguda e crônica, eliminar a tosse e a irritação na garganta e também aumentar a produção de escarro, é necessário sugar um pedaço de raiz de planta fresca na boca por 15 minutos.
Para adultos
Você não pode chamar a raiz do gengibre de uma cura milagrosa que pode curar uma doença tão séria como a bronquite. No entanto, como adjuvante desde os primeiros dias da doença, pode servir como um excelente complemento para o tratamento médico. O óleo de gengibre pode ser usado para aromaterapia para prevenir doenças respiratórias e tratamento de bronquite crônica.
Infusões de gengibre, decocções e chá em adultos acalmam a dor de garganta, ajudam a diminuir os ataques de tosse com expectoração. Cura e banho de cura é fácil de fazer em casa. É necessário embeber uma raiz de gengibre fresco em água morna - 50–70 g, coloque-a em um pequeno pedaço de gaze (bolsa), faça um laço para que você possa amarrá-la mais tarde.
Você sabe Jamaicanos e colonizadores americanos fizeram cerveja a partir de gengibre, e hoje a ginger ale natural feita a partir de uma planta fresca está disponível como um tônico digestivo.
Prenda a bolsa na torneira da banheira e borrife um jato de água quente para que caia na bolsa. Quando o banho estiver cheio, você precisa jogar a bolsa na água e deixar por 5-10 minutos. Agora você pode tomar um banho inalando vapor de águas profundas. Vapores e suco de gengibre no banho trabalharão juntos para aliviar a inflamação, remover muco dos pulmões e facilitar a tosse.
Para crianças
Antes dos dois anos de idade, o uso da raiz da planta não é recomendado. Isto é devido à possível ocorrência de uma reação alérgica e danos ao trato gastrointestinal. Na maioria das vezes, crianças com tosse e bronquite fazem chá de gengibre ou dão leite com gengibre - elas servem como expectorantes. Para aumentar a imunidade, faça um xarope com a adição de raiz.
Se a criança tolera bem a inalação, esse procedimento de 3 minutos pode ser muito útil. Em 1 litro de água, adicione 20 g de matérias-primas raladas, 20 ml de suco de limão e deixe ferver por 20 minutos. Deixe a solução esfriar até t + 40 ... + 45 ° C e faça a inalação com vapores de cura. Graças a esse procedimento, os processos inflamatórios nos brônquios são inibidos, o escarro é excretado.Doces de gengibre ajudarão a aliviar a condição da criança com bronquite e resfriados. De 50 a 70 g da raiz lavada da planta, esprema o suco. Misture com 250 g de açúcar e 1/2 suco de limão. Ferva a mistura por 2 horas em fogo baixo, mexendo ocasionalmente. Despeje em formas convenientes, insira palitos de sorvete e remova para congelar na geladeira. Com bronquite e tosse severa, dê às crianças pastilhas 2-3 vezes ao dia, para prevenção uma vez ao dia.
Métodos de aplicação e receitas
A raiz de uma planta útil é usada em diferentes qualidades:
- Como expectorante: tinturas, chá, decocção.
- Como agente imunoestimulante.
- Como um aquecimento e contribuindo para a remoção de espasmos no trato respiratório.
- Como ingrediente para a preparação de uma compressa.
Em espécie
Para aumentar a imunidade, é usada uma mistura de gengibre, mel e limão. Pode ser armazenado na geladeira por 2 meses. Você precisa cortar 2 limões (descascados) e 2 fatias de gengibre finamente. Coloque em uma jarra, alternando cada camada. Despeje o mel em cada camada (200 g) até o topo. Com o tempo, a mistura gelificará. A mistura é consumida diariamente durante surtos de infecções respiratórias agudas, adicionando 2-3 colheres de sopa. em um copo de água quente ou chá. Mastigar um pedaço de gengibre ajudará a aliviar a tosse.
Você sabe Os textos em chinês antigo, romano, grego, árabe e sânscrito documentam que, desde os tempos antigos, a raiz de gengibre tem sido usada para melhorar a saúde e o bem-estar.
Chá com Gengibre
Muitas vezes, o chá é usado para tratar a tosse e a dor de garganta que o acompanham. Confira as receitas mais populares para fazê-lo.
Chá de gengibre com mel e limão
A receita mais fácil para acalmar a tosse, prepare chá de gengibre (tome 1 colher de chá de matérias-primas raladas descascadas em 1 xícara de água ou chá verde favorito) com a adição de 1 colher de chá de mel e uma fatia de limão. É melhor preparar uma receita de chá semelhante em uma garrafa térmica e tomar 3 vezes ao dia em pequenos goles.
Chlorophyllipt Ginger Tea
Para doenças do trato respiratório superior, o chá é preparado com base em 30-50 g de raiz de gengibre ralado e 2 comprimidos de clorofilipt. Em uma garrafa térmica (volume 250 ml), despeje matérias-primas raladas, triture os comprimidos de clorofilipt, despeje com água fervente e fria.
Deixe fermentar por 20 minutos, tome 2 vezes ao dia, adicionando uma fatia de limão e 1 hora de mel natural ao copo. O chá aliviará a inflamação e se tornará um excelente anti-séptico com efeito de aquecimento.
Bebida sudanesa de rosa e gengibre
No tratamento do trato respiratório, as bebidas são usadas onde a combinação de uma raiz curativa com uma rosa sudanesa (hibisco) tem um efeito antiespasmódico, aquecedor e anti-inflamatório. Você vai precisar de 2 fatias de limão, 2 fatias de gengibre fresco, 1 colher de sopa. Rosas sudanesas, e você pode adicionar açúcar a gosto, se desejar.Em um pequeno bule de chá ou garrafa térmica (volume 250-300 ml), despeje os ingredientes secos, exceto o limão. Despeje com água fervente fria, cubra, cubra com uma toalha, deixe fermentar por 10-15 minutos. Tome com uma fatia de limão. Essa bebida pode ser bebida para fortalecer a imunidade.
Tintura
A tintura útil preparada é suficiente para todo o período de tratamento. Dá um efeito de aquecimento e imunoestimulante, combina bem com xarope de framboesa. Crianças não devem ser dadas. Tudo está preparado para uma jarra de meio litro. É necessário lavar, descascar a raiz de gengibre (150-170 g). Corte em pratos finos, coloque em uma jarra.
Despeje a vodka (250 ml). A raiz deve estar completamente coberta em uma jarra. Cubra, coloque em um lugar quente por 2 semanas, agite periodicamente. Depois de filtrar a tintura, adicione algumas fatias de limão e 50 g de mel. Tome 1 h 2 vezes ao dia antes das refeições pela manhã e à tarde. Crianças, mulheres grávidas, motoristas - não use tintura.
Suco espremido na hora
Muitas vezes, a tosse seca é acompanhada de asfixia. Nesse caso, você pode oferecer uma bebida com raiz de gengibre espremida na hora. Somente na forma diluída pode ser usado suco concentrado. No chá verde ou preto, são adicionadas 10 a 30 gotas de suco.Para obtê-lo, é necessário ralar a raiz lavada em um ralador e espremer na gaze. Se desejar, limão e mel podem ser adicionados à bebida a gosto. O efeito será muito melhor.
Pó seco
Usando pó seco, você pode tratar doenças otorrinolaringológicas. As propriedades úteis do produto não são perdidas e não há necessidade de moer a raiz da planta repetidamente para tratamento ou prevenção. Para preparar o pó, é necessário moer as matérias-primas lavadas e escovadas, secar e moer novamente.
Armazene em um frasco limpo e seco. Usar essa ferramenta é muito fácil. Durante uma epidemia ou durante uma doença, o pó em doses aceitáveis é adicionado ao chá ou usado como aromaterapia. As matérias-primas secas são costuradas em tecido de linho e colocadas durante a noite na cabeceira da cama.
Massas
Quaisquer procedimentos de aquecimento são eficazes na bronquite aguda ou crônica. Substitua a mostarda tradicional por uma pasta eficaz. Pode ser feito em casa. Você pode usar gordura de ganso ou gordura de urso de farmácia. Adicione a raiz de gengibre ralado e misture bem.Para não queimar ou irritar a pele, a pasta deve ser aplicada a uma camada de gaze e colocada nas costas do paciente mais perto da omoplata direita, enrolada em um cachecol comprido ou flana, deixada por 15 minutos. Após remover a pasta, limpe o corpo com água morna e deite-se sob as cobertas. O bem-estar após esse procedimento deve melhorar.
Rebocos para compressas e mostarda
Com a ajuda do mel, mostarda seca e raiz de gengibre ralado, você pode fazer uma espécie de mostarda. O mel (50 g) é levemente aquecido em banho-maria, adicione a raiz ralada e 1 colher de chá de mostarda seca. Coloque a mistura na gaze, no peito do paciente, cubra com um filme, envolva-o com algo quente. Deixe por 15 minutos. Após a remoção, limpe o corpo com um pano quente, cubra este local com um pano quente e envolva-se em um cobertor.
Importante! O gengibre não deve ser usado no lugar dos medicamentos prescritos pelo seu médico.
Uma compressa quente ajuda a acalmar a tosse. Todos esses procedimentos são apropriados para serem realizados à noite e no dia seguinte não saem. Para fazer uma compressa de cura, rale a raiz da planta e coloque-a em banho-maria para aquecer.Em uma forma quente, coloque a mistura na gaze, aplique na área do peito, cubra com um filme por cima. Necessariamente, para obter o melhor efeito, cubra este local com algo quente (um lenço para baixo, uma bicicleta etc.). Recomenda-se manter a compressa por 30 minutos, mas se você sentir queimação, poderá reduzir o tempo.
Óleos essenciais
O óleo essencial de raiz de gengibre ajudará a derrotar rapidamente a doença. Tem as propriedades concentradas do gengibre fresco ou seco.
Óleo de massagem
Você pode fazer óleo de massagem com gengibre em casa. Para fazer isso, misture 20 gotas de óleo essencial de gengibre com 100 g de óleo de mamona, agite e massageie o peito e as costas por 1 hora para aliviar os sintomas de tosse e limpar o corpo de muco. Para evitar irritações na pele sensível, é necessário testar a reação em uma pequena área da pele - se não houver reação durante o dia, você poderá aplicar óleo em uma grande área.
Banhos para os pés
O extrato da planta na forma de óleo é um produto natural que pode ser usado para tomar um banho de pés que aquece a cicatrização. É muito útil para doenças de órgãos ENT. Em uma tigela de 5 litros de água quente, adicione 2 gotas de óleo, abaixe as pernas e segure por cerca de 10 minutos. Após o procedimento, você precisa secar os pés, calçar meias de algodão e lã por cima.
Banhos de sal
Basta colocar 1 gota em uma lâmpada de sal e a respiração do paciente se acalmará, os brônquios começarão a clarear, as bactérias começarão a morrer. Para não causar dor de cabeça, você precisa colocar a lâmpada um pouco mais longe de si.
Inalação
Para hidratar e diluir o escarro que se acumulou nas vias aéreas, podem ser usadas inalações. Rale uma raiz de gengibre do tamanho de um dedo em uma panela alta e estreita, adicione um quarto da raspa de limão e despeje água quente. Incline a cabeça sobre a panela, enrolando-se em uma toalha felpuda. Inale os vapores por 10 minutos.
Mastigar doces
Um remédio muito eficaz para o tratamento da tosse, especialmente para crianças acima de 2 anos, são os doces de mascar de gengibre. Para sua preparação, você precisa de 0,5 colher de sopa. mergulhe 2 horas de gelatina instantânea em água. Misture separadamente 150 ml de suco de frutas com 300 g de açúcar e deixe ferver no fogão por 10 minutos. mexendo o açúcar para dissolver.
Em seguida, despeje a gelatina inchada nessa mistura e deixe ferver por mais 10 minutos. sem ferver, adicione 10 a 15 gotas de raiz de gengibre espremida na hora. Despeje a mistura em moldes, deixe esfriar. Mastigue 1 doce 3 vezes ao dia.
Preserva
Geleia de gengibre picante pode ser adicionada ao chá para resfriados, usada como uma propagação em biscoitos, como um agente imunoestimulante ou simplesmente resolvida pela tosse. 2 limões suculentos e 150 g da raiz da planta cortada com uma casca não é grande, role no liquidificador. Transfira para uma jarra seca, despeje o mel, misture. Guarde na geladeira.
Mistura: pêra, gengibre e açúcar da bronquite
Uma tosse prolongada ajudará a tratar o peras assadas e o gengibre. Asse 2 peras no forno. Ferva 300 ml de água, ferva as peras assadas com fatias de gengibre por 30 minutos. Coe, adicione açúcar a gosto ou mel em um caldo de cura quente. Tomar pequenos goles em uma forma quente.
Importante! O gengibre não deve ser usado com outros suplementos alimentares à base de plantas que possam reduzir o açúcar no sangue.
Contra-indicações ao uso da terapia com gengibre
Em qualquer tratamento, existe uma regra principal - não faça mal. O uso de gengibre tem suas contra-indicações. Antes de usá-lo, você deve consultar seu médico. Pode não ser possível usar gengibre se houver certas doenças.
- Tenha cuidado se você tem as seguintes doenças e condições:
- cirrose do fígado;
- reações alérgicas;
- distúrbio hemorrágico;
- úlcera de estômago ou gastrite;
- doença de cálculo biliar;
- gravidez e lactação;
- crianças menores de 2 anos;
- sangramento frequente de várias etimologias;
- pressão alta
- doença cardíaca