O chá de gengibre é conhecido como a melhor prevenção e ajuda para resfriados, tosses e baixa imunidade. É possível que uma criança beba esta bebida e, se possível, como corretamente e com que idade, você aprenderá com o artigo.
Posso beber chá de gengibre para crianças
O gengibre tem sido usado por seres humanos há cerca de 5 mil anos. Durante esse período, ele recebeu muitos nomes: foi chamado de raiz com chifres, espada de samurai, raiz da vida, guerreiro de ouro. Apenas suas propriedades benéficas para o corpo humano permaneceram inalteradas, as principais foram o fortalecimento da imunidade, a prevenção e o combate a resfriados, a eliminação de inflamações, a promoção da secreção de escarro e a redução da temperatura corporal.
Você sabe Os antigos gregos e romanos acreditavam que o gengibre serve como antídoto universal e, na Europa medieval, era usado para prevenir a peste.
Entre as receitas da medicina tradicional, um dos lugares centrais é o chá da raiz de gengibre. É utilizado nas primeiras manifestações de infecções virais respiratórias agudas, bem como no tratamento de uma doença já desenvolvida. A peculiaridade dessa bebida é seu sabor picante, muitos imaginam se é permitido que as crianças a bebam. Obviamente, essa ferramenta pode e deve até ser oferecida aos bebês. Mas isso deve ser feito corretamente.
Você pode prepará-lo da seguinte maneira:
- Descasque a raiz.
- Pique ou pique com um ralador.
- Ferva um litro de água.
- Coloque raiz picada nele.
- Cozinhe por 10-12 minutos.
- Tensão.
- Sirva em uma forma quente.
Para tornar a bebida saborosa, deve-se adicionar mel, limão, hortelã, laranja, canela. Essa decocção trará ainda mais benefícios. Também é aconselhável usar uma raiz fresca, em vez de seu extrato seco.Importante! O chá deve ser oferecido às crianças exclusivamente de forma quente. Bebida quente ou fria, não vale a pena.
Propriedades úteis de chá de gengibre para crianças
Os benefícios da bebida são determinados pela presença de óleos essenciais, que ajudam a eliminar vírus e tratar resfriados. Ele também contém vitaminas e minerais que atuam para fortalecer o sistema imunológico.
Uma decocção deve ser preparada para a criança com o aparecimento dos principais sintomas de um resfriado, como tosse, coriza, febre. A bebida de gengibre também é oferecida às crianças em caso de vômito, náusea, dor de cabeça, distúrbios do trato digestivo, cólicas, dores musculares.
De que idade as crianças podem receber gengibre e quanto é considerado aceitável
Obviamente, os pais estão interessados na questão de com que idade o chá de gengibre pode ser oferecido às crianças. Os pediatras aconselham a não se apressar e esperar até que o bebê tenha dois anos de idade.
Recomenda-se que crianças saudáveis dêem de 100 a 150 ml da bebida duas vezes ao dia para prevenir doenças e fortalecer a imunidade. Crianças doentes podem usar a mesma quantidade de caldo 3-4 vezes ao dia.
Contra-indicações
- O uso da decocção de gengibre tem várias contra-indicações:
- idade das crianças até dois anos;
- alergias
- doenças do sistema digestivo de forma crônica;
- doenças cardíacas e vasculares;
- anemia
- problemas de coagulação.
Com o uso descontrolado, a decocção pode irritar a membrana mucosa do estômago ou intestinos, causando dor abdominal.
Importante! Antes de realizar um tratamento adicional para o bebê com chá de gengibre, você deve consultar um pediatra.
Portanto, o chá de gengibre é uma bebida saudável que as pessoas vêm usando há vários milênios para tratar e prevenir várias doenças. Pode ser usado por adultos e crianças. No entanto, crianças pequenas podem dar em quantidades limitadas e somente após consultar um médico.
